I: Miska płatków z truskawkami, wiejski, herbata
II: Bułka sojowa z serem, wędliną i pomidorem, kefir naturalny
III: Dwa jabłka, pół bułki ciemnej z serem i frankfurterka
IV: Dwa pieczone kotlety, makaron z buraczkami
V: Cztery marchewki
250kcal, 9km na rowerku. Zaraz jeszcze wypiję jakąś kawę czy herbatę. Jestem padnięta, a dopiero wtorek.
Bumbumbum! Już mamy piątek, a raczej sobotę! Jak tam? Żyjesz? :)
OdpowiedzUsuńCiekawe jadłospisy, chociaż frankfuretek nie cierpię :P