II: Kawa 3w1
III: Kawa czarna i bułka ciemna z sałatą, wędliną i dwoma łyżeczkami sosu czosnkowego
IV: ziemniaki z sałatą i trzema placuszkami, które robi się z pora, pieczarek, mąki, krojonej piersi kurczaka, no i się smaży, mama ze względu na mnie smażyła na małej ilości oleju
V: Kakao i dwie mandarynki
VI: Wiejski i cała pyszna papryka
Nie mam dzisiaj zdjęć.
Zaraz pójdę zrobić 50 brzuszków.
Edit : zrobiłam 55 brzuszków i na razie nie będę zwiększała ich liczby, bolą mnie plecy i brzuch, muszę się oswoić z 50, a później znów będę zwiększać liczbę ; )
A tu mam obrazek, który bardzo mnie śmieszy, że co o nim sobie przypomnę to się chichram jak głupia ;D
Jest dobrze. Zjadłabym paprykę i wiejskiego.. Planowałam to na niedzielę, ubiegłaś mnie :D
OdpowiedzUsuńMama zrobiła to z chęcią czy raczej tak jak moja z "ale wydziwiasz"? :P
HAHAHHAHHA jak ja bym chciała, żeby to była prawda!
OdpowiedzUsuńGratuluję brzuszków :D
Eee... Moim zdaniem jakieś bzdury. Robię brzuszki codziennie od jakichś 2 lat. Brzuch był bardziej umięśniony, płaski i twardszy. Dopiero od pół roku nie mam nadwagi, więc można robić je nawet z nadwagą. Po prostu efekty nie są aż tak zauważalne.
OdpowiedzUsuńNo no, liczę na zdjątko ciacha jutro na blogu! ^^